Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulness

agosto 14, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Silvia Avetta, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 27 settembre 2017 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulness”. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Conducono l’incontro la dott.ssa Silvia Avetta, psicologa psicoterapeuta dell’età evolutiva, e il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi mindfulness-based secondo i criteri internazionali delle United Kingdom Guide-Lines for Mindfulness Teacher.

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattando il numero 348.7422622.

Incontri di mindfulness del venerdì mattina

agosto 14, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Da venerdì 15 settembre, per tutti i venerdì di settembre e ottobre, presso il Centro Clinico Crocetta di Via Verdi 27 a Vercelli, inizieremo la giornata con un incontro di meditazione di consapevolezza (mindfulness).

L’incontro è fissato alle ore 8.30. Mediteremo insieme per 30 minuti per iniziare al meglio la giornata e sostenere reciprocamente la continuità della nostra pratica.

Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti coloro che hanno già una conoscenza, almeno minima, delle pratiche di consapevolezza. Per partecipare è necessario fissare un breve colloquio conoscitivo con il dott. Angelo Crea, scrivendo a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Chi volesse saperne di più su cosa sia la mindfulness può partecipare all’incontro gratuito “Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulnessprevisto per Mercoledì 27 settembre 2017 alle ore 18.30.

Workshop – Sostenere relazioni di attaccamento sicure. Come il Circolo della Sicurezza Parenting (COS-P) può aiutarci?

marzo 29, 2017 in 2017, Circolo della Sicurezza, Elena Di Leo, Genitori, Micol Pivotto, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 5 aprile alle ore 18.30 presso il salone del Centro Clinico Crocetta di Vercelli, in via Giuseppe Verdi 27, le dott.sse Elena Di Leo e Micol Pivotto, psicologhe psicoterapeute dell’età evolutiva, condurranno un workshop dal titolo “Sostenere relazioni di attaccamento sicure. Come il Circolo della Sicurezza Parenting (COS-P) può aiutarci?”.

Il workshop si rivolge a genitori, educatori, insegnanti e a tutti coloro che in qualche modo hanno a che fare con relazioni di accudimento con bambini, adolescenti o anche adulti, ad esempio in situazioni di disabilità. L’obiettivo è quello di costruire insieme una mappa rispetto a che cosa è importante “tenere a mente” per sostenere relazioni orientate ad aumentare la sicurezza e l’autostima in se è negli altri. Il circolo della sicurezza è un metodo esperienziale psicoeducativo che coinvolge molti livelli della persona ed è molto utile soprattutto nella risoluzione di conflitti e situazioni problematiche, per aiutarci a capire che cosa i bambini o i ragazzi vogliono da noi e che cosa ci stanno chiedendo.

Per informazioni o iscrizioni scrivere a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattare la dott.ssa Pivotto al numero 340.3482695. Il workshop rientra tra le iniziative del Festival della Psicologia, organizzato dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte, e prevede un contributo di € 20.

Workshop esperienziale di introduzione alla Mindfulness

marzo 29, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, dott. Angelo Crea, Mindfulness, Vercelli da dott. Crea

Lunedì 3 aprile dalle ore 20.00 alle ore 22.00 presso il salone del Centro Clinico Crocetta di Vercelli, in via Giuseppe Verdi 27, il dott. Angelo Crea, psicologo psicoterapeuta, specialista in interventi mindfulness-based, condurrà un workshop esperienziale di introduzione alla Mindfulness.

Il workshop della durata di due ore si propone di fare toccare con mano quale sia l’esperienza che sorge quando proviamo a portare l’attenzione in modo intenzionale, aperto e non giudicante al momento presente. Questo vuol dire Mindfulness, secondo la definizione originale di Jon Kabat-Zinn. Un atteggiamento della mente da ricuperare ed allenare per entrare in contatto con tutto ciò che accade dentro e fuori di noi, senza dover più reagire in maniera automatica e inconsapevole alle situazioni ed ai potenti condizionamenti che ci governano. L’addestramento alla presenza mentale è un metodo pratico per affrontare stress, disagio, sofferenza fisica e psicologica e per rispondere più efficacemente alle sfide e alle difficoltà della vita di ogni giorno. Con la mindfulness sviluppiamo una forma di “intelligenza pratica” per vivere con maggior pienezza.

E’ necessario un abbigliamento comodo, calze spesse per poter stare senza scarpe nella sala in cui si pratica.

Per informazioni o iscrizioni scrivere a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattare il dott. Crea al numero 348.7422622. Il workshop rientra tra le iniziative del Festival della Psicologia, organizzato dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte, e prevede un contributo di € 20.

Workshop – Gravidanza: yoga, meditazione e condivisione

marzo 29, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, dott.ssa Camilla Settis, Mindfulness, Vercelli, Yoga da dott. Crea

Lunedì 3 aprile dalle ore 10.30 alle ore 12.30 presso il salone del Centro Clinico Crocetta di Vercelli, in via Giuseppe Verdi 27, la dott.ssa Camilla Settis, psicologa e insegnante di yoga, condurrà un workshop dal titolo “Gravidanza: yoga, meditazione e condivisione”.

Un viaggio è già cominciato o sta per cominciare e porterà cambiamenti nel corpo, nella mente e nelle relazioni. Attaverso lo yoga aiuteremo il corpo a creare lo spazio necessiario per accogliere, attraverso meditazione e respiro calmeremo la mente, attraverso la condivisione creeremo una rete.Questo spazio sarà a disposizione delle mamme in gravidanza ma anche dei papà o di chi, in questo momento, è più vicino!

Per informazioni o iscrizioni scrivere a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattare la dott.ssa Settis al numero 338.3917713. Il workshop rientra tra le iniziative del Festival della Psicologia, organizzato dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte, e prevede un contributo di € 20.

Tre appuntamenti a Vercelli per il Festival della Psicologia

marzo 15, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, Circolo della Sicurezza, dott. Angelo Crea, dott.ssa Camilla Settis, Elena Di Leo, Genitori, Micol Pivotto, Mindfulness, Vercelli, Yoga da dott. Crea

immagine_web_845base-1In occasione del Festival della Psicologia promosso dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte dal 31 marzo al 10 aprile prossimi, il Centro Clinico Crocetta di Vercelli propone tre workshop di divulgazione:

Per informazioni e iscrizioni, è possibile mandare una mail all’indirizzo vercelli@centroclinicocrocetta.net

Aumentano gli appuntamenti con lo Yoga al Centro Clinico Crocetta di Vercelli

gennaio 16, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, dott.ssa Camilla Settis, News, Roberta Masera, Vercelli, Yoga da dott. Crea

yoga vercelli centro clinico crocettaDalla seconda metà di gennaio 2017, gli appuntamenti con lo Yoga presso il Centro Clinico Crocetta di Vercelli diventano tre alla settimana. Si inizia con la dottoressa Camilla Settis, psicologa e insegnante di yoga, che conduce l’incontro del lunedì mattina alle 10.30. La settimana prosegue con un doppio appuntamento con Roberta Masera, insegnante di yoga e massaggiatrice Shiatsu, il martedì e il giovedì dalle 18.45.

Tutti gli incontri si tengono presso i locali di via G. Verdi 27 a Vercelli.

Per informazioni e prenotazioni potete contattare i numeri 334.7110047 o 338.3917713 oppure scrivere una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Incontri di introduzione allo Yoga

ottobre 16, 2016 in Centro Clinico Crocetta, dott.ssa Camilla Settis, News, Vercelli, Yoga da dott. Crea

settis-yoga-vercelliLunedì 7 novembre la dottoressa Camilla Settis, psicologa e insegnante di yoga, condurrà due incontri di introduzione ad uno yoga che integra queste due discipline. Gli incontri si terranno presso i nostri locali di Via G. Verdi 27 a Vercelli dalle ore 10:30 alle 11:30 e dalle 12:00 alle 13:00.

Una pratica delicata che comprende le più note posizioni di Hatha yoga, esercizi di respirazione e tecniche di meditazione per lavorare su flessibilità, forza, equilibrio, consapevolezza e conoscenza di mente e corpo.

La partecipazione è gratuita e aperta a tutti. E’ necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net indicando una preferenza rispetto all’orario.

 

Mindfulness – Serata di introduzione aperta a tutti

ottobre 2, 2016 in 2016, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Venerdì 14 ottobre 2016 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Mindfulness. Come può aiutare a stare meglio?”. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Conduce l’incontro il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, insegnante di mindfulness secondo i criteri internazionali delle United Kingdom Guide-Lines for Mindfulness Teacher.

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net.

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Mindfulness – Programma terapeutico per la riduzione dello stress

ottobre 2, 2016 in 2016, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Ad ottobre 2016 saranno attivati i seguenti gruppi Be Mindful:be-mindful-vercelli

  • Gruppo del venerdì mattina dalle 10.00 alle 12.00 a partire dal 28 ottobre 2016 (otto incontri consecutivi, termine il 16 dicembre)
  • Gruppo del venerdì tardo pomeriggio dalle 18.00 alle 20.00 a partire dal 28 ottobre 2016 (otto incontri consecutivi, termine il 16 dicembre)

Chiusura iscrizioni: lunedì 24 ottobre

Il programma Be Mindful è un percorso esperienziale di gruppo di otto settimane, strutturato in otto incontri da due ore e pratica individuale a casa, indirizzato a persone che vivono in situazioni di stress percepito (disturbi d’ansia, umore depresso, somatizzazioni, condizioni di vita difficili), che hanno problemi di salute o che vogliono imparare una nuova e più funzionale modalità di rapportarsi alla vita.

Contatti: vercelli@centroclinicocrocetta.net

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