Serata divulgativa sulla mindfulness

Agosto 26, 2019 in 2019, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 25 settembre 2019 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness.

Conduce l’incontro il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi mindfulness-based.

La partecipazione è gratuita e aperta a tutti: è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Mindfulness. Riprendere in mano la propria vita

Gennaio 29, 2019 in 2019, Centro Clinico Crocetta, dott. Angelo Crea, Mindfulness, Vercelli da dott. Crea

mindfulness-vercelliMercoledì 13 febbraio 2019 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Mindfulness. Riprendere in mano la propria vita”. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Conduce l’incontro il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi mindfulness-based.

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Mindfulness, il benessere tra scienza e Oriente

Ottobre 1, 2018 in 2018, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Mindfulness, il benessere tra scienza e OrienteMercoledì 10 ottobre 2018 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Mindfulness, il benessere tra scienza e Oriente”. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Conduce l’incontro il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi mindfulness-based.

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Nuovo percorso di mindfulness in partenza a ottobre

Ottobre 1, 2018 in 2018, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 24 ottobre 2018 avrà inizio un nuovo percorso di consapevolezza basata sulla mindfulness. Il programma Be Mindful è articolato in otto incontri settimanali della durata di due ore che si terranno presso la nostra sede di Via Giuseppe Verdi 27 a Vercelli, ogni mercoledì dalle 18.30 alle 20.30. Gli incontri saranno consecutivi e si concluderanno il 12 dicembre.

Si tratta di un percorso esperienziale di gruppo basato sulla mindfulness, strutturato in sessioni di gruppo e pratica individuale a casa, indirizzato a persone che vivono in situazioni di stress percepito (disturbi d’ansia, umore depresso, somatizzazioni, condizioni di vita difficili), che hanno problemi di salute o che vogliono imparare una nuova e più funzionale modalità di rapportarsi alla vita.

La mindfulness è un addestramento graduale ed intensivo alla consapevolezza attraverso differenti pratiche per imparare a disattivare intenzionalmente gli automatismi di pensiero, esercizi di comunicazione e ascolto consapevole.

L’allenamento a vivere in modo consapevole produce di per sé un effetto benefico di calma, di chiarezza e stabilità. Al termine del percorso i partecipanti avranno appreso competenze pratiche per imparare ad affrontare situazioni stressanti. Saranno forniti i file audio per proseguire la pratica di mindfulness a casa e schede di lavoro settimanali.

Modalità di iscrizione e costi

E’ possibile iscriversi o richiedere un colloquio con il conduttore inviando una mail entro mercoledì 17 ottobre 2018 a vercelli@centroclinicocrocetta.net con i propri dati anagrafici, recapito telefonico e segnalando eventuali condizioni fisiche, psicologiche o psichiatriche rilevanti in atto e rispettive terapie seguite.

Il costo comprensivo del materiale di lavoro è di 240€.

Riferimenti

dott. Angelo Crea

Per informazioni inviare una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net o chiamare lo 011.502020

Nuovo percorso di mindfulness in partenza a maggio

Aprile 12, 2018 in 2018, Centro Clinico Crocetta, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 2 maggio 2018 avrà inizio un nuovo percorso di consapevolezza basata sulla mindfulness. Il programma Be Mindful è articolato in otto incontri settimanali della durata di due ore che si terranno presso la nostra sede di Via Giuseppe Verdi 27 a Vercelli, ogni mercoledì dalle 18.30 alle 20.30. Gli incontri saranno consecutivi e si concluderanno il 20 giugno.

Si tratta di un percorso esperienziale di gruppo basato sulla mindfulness, strutturato in sessioni di gruppo e pratica individuale a casa, indirizzato a persone che vivono in situazioni di stress percepito (disturbi d’ansia, umore depresso, somatizzazioni, condizioni di vita difficili), che hanno problemi di salute o che vogliono imparare una nuova e più funzionale modalità di rapportarsi alla vita.

La mindfulness è un addestramento graduale ed intensivo alla consapevolezza attraverso differenti pratiche per imparare a disattivare intenzionalmente gli automatismi di pensiero, esercizi di comunicazione e ascolto consapevole.

L’allenamento a vivere in modo consapevole produce di per sé un effetto benefico di calma, di chiarezza e stabilità. Al termine del percorso i partecipanti avranno appreso competenze pratiche per imparare ad affrontare situazioni stressanti. Saranno forniti i file audio per proseguire la pratica di mindfulness a casa e schede di lavoro settimanali.

Modalità di iscrizione e costi

E’ possibile iscriversi o richiedere un colloquio con il conduttore inviando una mail entro martedì 24 aprile 2018 a vercelli@centroclinicocrocetta.net con i propri dati anagrafici, recapito telefonico e segnalando eventuali condizioni fisiche, psicologiche o psichiatriche rilevanti in atto e rispettive terapie seguite.

Il costo comprensivo del materiale di lavoro è di 240€.

Riferimenti

dott. Angelo Crea

Per informazioni inviare una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net o chiamare lo 011.502020

Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulness

Agosto 14, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Silvia Avetta, Vercelli da dott. Crea

Mercoledì 27 settembre 2017 alle ore 18.30 presso i nostri locali di via G. Verdi 27 a Vercelli si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulness”. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.

Conducono l’incontro la dott.ssa Silvia Avetta, psicologa psicoterapeuta dell’età evolutiva, e il dott. Angelo Crea, psicologo, psicoterapeuta, istruttore di interventi mindfulness-based secondo i criteri internazionali delle United Kingdom Guide-Lines for Mindfulness Teacher.

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una e-mail a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattando il numero 348.7422622.

Incontri di mindfulness del venerdì mattina

Agosto 14, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, dott. Angelo Crea, Mindfulness, News, Vercelli da dott. Crea

Da venerdì 15 settembre, per tutti i venerdì di settembre e ottobre, presso il Centro Clinico Crocetta di Via Verdi 27 a Vercelli, inizieremo la giornata con un incontro di meditazione di consapevolezza (mindfulness).

L’incontro è fissato alle ore 8.30. Mediteremo insieme per 30 minuti per iniziare al meglio la giornata e sostenere reciprocamente la continuità della nostra pratica.

Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti coloro che hanno già una conoscenza, almeno minima, delle pratiche di consapevolezza. Per partecipare è necessario fissare un breve colloquio conoscitivo con il dott. Angelo Crea, scrivendo a vercelli@centroclinicocrocetta.net

Chi volesse saperne di più su cosa sia la mindfulness può partecipare all’incontro gratuito “Imparare a vivere meglio grazie alla Mindfulnessprevisto per Mercoledì 27 settembre 2017 alle ore 18.30.

Workshop esperienziale di introduzione alla Mindfulness

Marzo 29, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, dott. Angelo Crea, Mindfulness, Vercelli da dott. Crea

Lunedì 3 aprile dalle ore 20.00 alle ore 22.00 presso il salone del Centro Clinico Crocetta di Vercelli, in via Giuseppe Verdi 27, il dott. Angelo Crea, psicologo psicoterapeuta, specialista in interventi mindfulness-based, condurrà un workshop esperienziale di introduzione alla Mindfulness.

Il workshop della durata di due ore si propone di fare toccare con mano quale sia l’esperienza che sorge quando proviamo a portare l’attenzione in modo intenzionale, aperto e non giudicante al momento presente. Questo vuol dire Mindfulness, secondo la definizione originale di Jon Kabat-Zinn. Un atteggiamento della mente da ricuperare ed allenare per entrare in contatto con tutto ciò che accade dentro e fuori di noi, senza dover più reagire in maniera automatica e inconsapevole alle situazioni ed ai potenti condizionamenti che ci governano. L’addestramento alla presenza mentale è un metodo pratico per affrontare stress, disagio, sofferenza fisica e psicologica e per rispondere più efficacemente alle sfide e alle difficoltà della vita di ogni giorno. Con la mindfulness sviluppiamo una forma di “intelligenza pratica” per vivere con maggior pienezza.

E’ necessario un abbigliamento comodo, calze spesse per poter stare senza scarpe nella sala in cui si pratica.

Per informazioni o iscrizioni scrivere a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattare il dott. Crea al numero 348.7422622. Il workshop rientra tra le iniziative del Festival della Psicologia, organizzato dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte, e prevede un contributo di € 20.

Workshop – Gravidanza: yoga, meditazione e condivisione

Marzo 29, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, dott.ssa Camilla Settis, Mindfulness, Vercelli, Yoga da dott. Crea

Lunedì 3 aprile dalle ore 10.30 alle ore 12.30 presso il salone del Centro Clinico Crocetta di Vercelli, in via Giuseppe Verdi 27, la dott.ssa Camilla Settis, psicologa e insegnante di yoga, condurrà un workshop dal titolo “Gravidanza: yoga, meditazione e condivisione”.

Un viaggio è già cominciato o sta per cominciare e porterà cambiamenti nel corpo, nella mente e nelle relazioni. Attaverso lo yoga aiuteremo il corpo a creare lo spazio necessiario per accogliere, attraverso meditazione e respiro calmeremo la mente, attraverso la condivisione creeremo una rete.Questo spazio sarà a disposizione delle mamme in gravidanza ma anche dei papà o di chi, in questo momento, è più vicino!

Per informazioni o iscrizioni scrivere a vercelli@centroclinicocrocetta.net o contattare la dott.ssa Settis al numero 338.3917713. Il workshop rientra tra le iniziative del Festival della Psicologia, organizzato dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte, e prevede un contributo di € 20.

Tre appuntamenti a Vercelli per il Festival della Psicologia

Marzo 15, 2017 in 2017, Centro Clinico Crocetta, Centro di Psicoterapia, Circolo della Sicurezza, dott. Angelo Crea, dott.ssa Camilla Settis, Elena Di Leo, Genitori, Micol Pivotto, Mindfulness, Vercelli, Yoga da dott. Crea

immagine_web_845base-1In occasione del Festival della Psicologia promosso dall’Ordine degli Psicologi del Piemonte dal 31 marzo al 10 aprile prossimi, il Centro Clinico Crocetta di Vercelli propone tre workshop di divulgazione:

Per informazioni e iscrizioni, è possibile mandare una mail all’indirizzo vercelli@centroclinicocrocetta.net